お知らせ

先日、九州支店/九州工場の社員一同で、お寺に座禅体験に行ってきました。

今回の目的は、

・忍耐力や集中力を養うこと

・社員同士のコミュニケーションを深めること

・自分自身と向き合う時間を持つこと

忙しい現代社会の中で、改めて“心を整える”ことの大切さを感じる機会となりました。

座禅では、静寂の中で呼吸を整え、ただ“今”に集中します。

最初は足のしびれや姿勢の辛さに戸惑いながらも、次第に心が落ち着いていくのを感じました。

終了後には、住職のありがたいお話を伺い、心がすっと軽くなった気がします。

普段は職場で活発にコミュニケーションを取る仲間たちも、この日は皆、静かな空気の中でそれぞれの内面と向き合いました。

終わったあとは自然と笑顔がこぼれ、「思った以上に良い体験だった」「またやってみたい」という声も上がりました！

今回の座禅体験を通して学んだ心を、今後の仕事にも活かしていきたいと思います。